🍴共働き夫婦のおうちでカフェごはん🍴🐕

2/28(水)

2/28(水)

よこやまです。

 

<本日のメニュー>

・鶏のから揚げ~きゅうりを添えて~

・十穀米

・わかめと油揚げのお味噌汁

・ミニトマト

・明太子マヨポテト

・大根の塩昆布和え

 

からあげは、油を薄くひいて揚げ焼きにしています。

 

夫はじゃがいもの他に揚げ物も大好物なのですが

油を使用する際は摂取し過ぎぬように控えめにしています。

 

そういえば

最近購入した4倍濃縮麺つゆのパッケージに

”麺つゆのみでできる唐揚げ”というレシピが載っていたので

今度試してみようと思います。

本日もお疲れ様でした☆ミ

 

 

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